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食疗方：瘦肉鸡蛋黑木耳红枣姜汤
方子介绍方子所指为一道食疗汤品，其中主要材料包括瘦肉10克、鸡蛋一个、黑木耳4朵、红枣4个、姜2片。这一搭配以滋阴补血、养颜益气为主旨，可调理人体内环境，帮助增强体力、调理月经等，对改善女性及亚健康人群的体质有着积极作用。方子主要治疗的疾病和功效该方子主要治疗因气血不足引起的身体虚弱、面色萎黄、月经...
孟启东
2024-12-17 02:44:05979
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鸡蛋炒菜谱大全
鸡蛋作为家常食材，其营养丰富、口感鲜美，深受广大食客喜爱。本文将为您详细介绍鸡蛋炒菜的各种做法，让您轻松掌握鸡蛋炒菜的各种技巧，轻松做出美味佳肴。鸡蛋炒西红柿1. 食材准备：鸡蛋、西红柿、盐、油、葱花。 2. 制作过程：将鸡蛋打散，西红柿切块备用。热锅加油，先炒鸡蛋至八成熟，盛出备用。再加油炒...
薛儿娣
2024-12-17 02:40:04229
